Elsa Punset, un acierto emocional.

Siguiendo con las recomendaciones sobre autoayuda e inteligencia emocional, hoy nos gustaría reseñar a una autora que seguro os gustará , Elsa Punset, conocida por sus intervenciones en televisión y su trayectoria bibliográfica, pero sobre todo,  se suele identificar por ser la hija del popular científico Eduardo Punset.

En concreto, queremos resaltar el libro "Brújula para navegantes emocionales", en donde nos explica las diferentes fases que experimentamos en nuestro desarrollo emocional y también con las personas de nuestro entorno: amigos, hijos, padres, pareja.... ya que conociendo estas emociones podremos comprenderlas e incluso gestionarlas de manera positiva.

Esperamos que os guste y que os sirva para conoceros a vosotros/as mismos/as un poco más.